20080924南區奈米巡迴演講－台南區

20080924南區奈米巡迴演講－台南區 這是一南區奈米K12系列演講的第一場
地點：台南市新南國小
講題：奈米商品介紹
原本主題是訂「奈米商品介紹」，後來發現並沒有沒有商品好介紹，又剛好這是第一場演講，所以先介紹什麼是奈米？奈米科技的特性、大自然的奈米現象，最後才說到奈米科技的應用！由於這部分，以前對小朋友說過，所以就直接拿以前的教學簡報～又今年是「國家型奈米發展六年計畫」（2003～2008）的最後一年，據說以後會朝向能源方面來發展，所以今天的簡報就再加上「奈米科技在能源上的應用」，這又是去年巡迴演講的題目，所以將去年的簡報再整理了一下，只取用燃料電池（有教具車可以玩）及生質柴油（有影片可以看），因此整個簡報沒有花太多時間！
我整個簡報時間：從1：40～4：00（中途沒有休息），參加研習人數大約20人，前面部分感覺比較沈悶，後半部介紹到燃料電池，由於有燃料電池車來示範，而且比較新奇，所以老師們比較感興趣，最後再介紹到「生質柴油」，又有草地狀元的影片可以看！而且我又製作了一片「奈米寶典」（內有「小奈小米驚奇之旅」、「NM魔力屋」、公視影片、奈米特異功能大集合、奈米時代來臨了及這次簡報的內容）分送給研習者。整體老師們這於這次的研習還算滿意～～
後面，還有老師問到我用什麼觸媒來生產生質柴油，那老師說他們廚房有一堆回收油想把它製成生質柴油，並且拿去給割草機來用，這也是不錯的想法～～
接下來還有二場演講（高雄區與屏東區），我想可能要將題目稍做修改一下！畢竟我介紹的商品不多，今天比較有趣的商品：智慧型玻璃及防電磁波的圍裙！

20080920社大－快樂學植物昆蟲

今天第一次來高雄社區大學上課，上的課是由三位老師（楊吉壽、趙坤隆、郭義良）負責教學的「快快樂樂學植物與昆蟲」（除了我外，南旭、元薇也都參加此班、一州也來旁聽）。上第一節課後才知道，此班決大多數是「戶外課程」，而且今天只來了6人（又有一半以上的舊生沒來上課），而戶外課程也都是全家攜家帶眷共同出遊，其實這就是我最想要的，除了學有關植物與昆蟲的知識外，也可以全家一起出去玩！
目前的課程規畫有（尚未完全）：（只要是從潮間帶到低海拔，下期再有不同的規畫）

• 橋頭糖廠
• 柴山（白天、晚上各一次）
• 扇平
• 墾丁（過夜－潮間帶）
• 茂林（紫斑蝶）
• ...

今天楊吉壽老師大概講了「中醫」相關的知識（藥用植物），他說這些知識對我們在「野外求生」及「養生」會很有幫助！主要介紹有「十二大類體質」：（由於不是很懂，就把講義全部列出）

1. 血虛：氣滯＋氣虛＝血虛 （缺血）
   血：表示血液。虛：表示不夠、不足，血管內存量不足。
   婦女月經血少、延後（氣虛）
2. 血瘀：滯、結、鬱（血液循環不好）；婦女月經暗紅血塊、唇黑（心臟病）、血壓高（中風）、皮膚癢症、血液代謝差。
3. 血熱：實火，一定有氣熱，主證在心，溫度過高、暴發性劇痛。婦女月經痛且提前。血分熱（血管內）、血液溫度高。（舌頭紅、有斑點、脾氣暴臊）
4. 濕熱：液體（血管內、外）、稀質（水質）、稠質（陰虛）。血管外津液溫度過高。脾、胃、肺、小腸、膀胱溫度過高，放臭屁、癢症有臭味。（消化系統，有頭皮屑、眼屎）
5. 濕滯：水質液體循環不好，血管外津液代謝不好。婦科有白帶。（嚴重變血熱，有白色舌苔）
6. 氣滯：動力（氣體）99.5％沒有膽量，因生氣發病：梅核感、甲狀腺、鼻樑骨不凸，眼睛、牙齒不好，放屁、氣體代謝不良。（舌頭抖動、漲氣、打嗝、放屁）
7. 氣熱：不一定有血熱，外熱（氣熱）、肺炎、發燒、氣體動力溫度過高。
8. 氣虛：脾、肺、腎氣（不耐勞累）、白天（倦）、上午走肺、下午走腎、黑眼圈、舌齒痕、生翳、氣體動力不夠。（氣不夠，舌頭旁有鋸齒狀）
9. 陽虛：熱能不足（冬天腳手冷、熱度、溫度不夠）
10. 寒積（滯）：引起氣虛、體外、液氣、液體、內臟性溫，如吹冷氣、吃冰、喝綠茶、吃青草、蔬菜、早上流鼻水、冬天冷氣（天氣變化）、消炎藥、比人體溫度較低的東西，使胃寒積與脫力。
11. 陰虛：如胃（機器）胃虛（冬天缺機油）、稠質不足（胃液、腦髓、骨膸、精水、痰）、口乾舌燥、皮膚癢（肺）津液存量不足。
12. 陰虛動火（虛火）：冬天皮膚癢、日安夜作痛、腎水不足無能牽制心陽升腎，因白天走氣、晚上走血，常見於冬天作痛比較嚴重。如夢遺（陰虛動火或血熱）

=>楊老師看了我的舌頭後，說我的體質：濕熱＋陰虛動火（胃、肺不好），要多吃山葯～

由舌頭判身體健康：

• 舌旁「紫色」（血瘀）＝＞（男）脂肪肝、肝硬化；（女）子宮、卵巢、乳房有問題
• 嘴唇「黑色」＝＞心臟病
• 嘴唇「上黑下紅」＝＞（小孩子）過敏性體質
• 舌後一粒一粒＝＞腎臟病
• 舌頭歪＝＞中風、高血壓的前兆
• 白色舌苔＝＞濕滯
• 黃色舌苔＝＞濕熱
• 舌頭抖動＝＞氣滯

更改PHP 的檔案上傳限制

如果要上傳的檔案容量大於100MB

用 root 身分編輯 /etc/php.ini

max_execution_time = 300 ; //每個 script 執行時間上限, 單位是秒.
max_input_time = 300 ; //每個 script 處理輸入資料可用時間上限, 單位是秒.
memory_limit = 999M ; //每個執行中的 script 最多可使用的系統記憶體資源.
post_max_size = 800M ; //PHP 能夠接受發表文章的容量上限.
file_uploads = On ; //這個不用改, 安裝完就是 On 了, 請確定你的也是 On.
upload_max_filesize = 800M ; //允許上傳檔案的最大容量.
default_socket_timeout = 300; //Socket 無回應斷線時間上限.
mysql.connect_timeout = -1 ; //MYSQL 無回應斷線時間上限, -1 代表永遠等下去.

memory_limit > post_max_size > upload_max_size
其實可以不用到那麼大的值！

古詩詞吟唱

前幾天有人寄一篇EMAIL給我－是有關白居易「長恨歌」的簡報播放檔，一時興起印給小朋友背，先背前八句「漢皇重色思傾國，御宇多年求不得。楊家有女初長成，養在深閨人未識。天生麗質難自棄，一朝選在君王側。回眸一笑百媚生，六宮粉黛無顏色。」後來想想，要讓小朋友背這些似乎有點難，如果能找一些搭配歌曲的詩詞，小朋友應該會比較容易接受！
上網找到了「宋詞古唱錄音點播排行榜」 http://cls.hs.yzu.edu.tw/shenhg/bin/showsinglist.asp?section=word
排名如下：

1. 虞美人－蔣捷 （歌曲欣賞）
2. 水調歌頭－蘇軾 （歌曲欣賞）
3. 虞美人－李煜 （歌曲欣賞）
4. 釵頭鳳－陸游唐婉 （歌曲欣賞）
5. 定風波－蘇軾 （歌曲欣賞）
6. 念奴嬌－蘇軾 （歌曲欣賞）
7. 聲聲慢－李清照 （歌曲欣賞）
8. 江城子－蘇軾 （歌曲欣賞）
9. 秋風詞－李白 （歌曲欣賞）
10. 花非花－白居易 （歌曲欣賞）
11. 一剪梅－李清照（歌曲欣賞，無關）
12. 蝶戀花－蘇軾 （歌曲欣賞，無關）
13. 卜算子－李之儀 （歌曲欣賞）
14. 雨霖鈴－柳永 （歌曲欣賞1、2、3）
15. 蝶戀花－歐陽修 （歌曲欣賞）
16. 青玉案－辛棄疾 （歌曲欣賞）
17. 西江月－辛棄疾 （歌曲欣賞）
18. 相見歡(林花)－李煜 （歌曲欣賞）
19. 憶秦娥－李白 （歌曲欣賞）
20. 浪淘沙－李煜 （歌曲欣賞）

其他詳見該網站及YOUTUBE(或到YOUTUBE查詢「鄧麗君」，應該可以找到不少）

20080910週三進修電腦研習

這次的研習由我和南旭各負責1.5小時（另一間電腦教室，則由國恭與盈仲主講），我講的主題是「Google在教學上的應用」，我講課的內容如下：

一、學校教材資源中心介紹：
★帳號、密碼告知
★內容簡介

二、Google 地球/天際：
http://earth.google.com/
★找自己的家（或新上國小、101大樓）
★一州老師提供的奇特景點http://163.32.244.4/~wenyu/GoogleEarth.kmz
★層的使用
★夏季認星歌：（利用「天際」來教夏季認星歌）
斗柄南指夏夜來、天蝎人馬緊相挨
順著銀河向北看、天鷹天琴兩邊排
天鵝飛翔銀河歪、牛郎織女色青白
心宿紅星照南斗、夏夜星空記心懷

三、Google 地圖：
http://maps.google.com.tw/
★我的地圖
http://maps.google.com/
★規畫路線

四、Google 天空（月球、火星）
http://www.google.com.tw/sky
★美國登月歷程

五、Google Sketchup：
http://sketchup.google.com/
★蓋房子
★各式柱狀體
★盒子拆解

六、Picasa網路相簿
http://picasaweb.google.com.tw/
★本日活動的相簿：http://picasaweb.google.com.tw/shspswenyu/20080910

七、微軟 Photo Story 3
ttp://www.microsoft.com/taiwan/windowsxp/using/digitalphotography/photostory/default.mspx
★影片製作

由於網路速度很慢，再加上時間有限，因此原本要老師操作的部分，最後都由我來直接講解，就沒有給老師很多時間來實地操作，甚至還省掉了很多部分沒教（像Google 天空及Sketchup)，讓老師用最多時間操作的就是Photo Story3！因為我覺得它的使用很簡單，老師們可以很快利用相片來製作成影片！

關於今天的研習心得，也不知是講得太爛，還是老師們不重視，最後只剩下小貓二三隻支橕到最後！最令我覺得欣慰的是：今天早上開晨會時，維真老師很高興的告訴我，她成功了！維真老師利用她爸爸媽媽的相片，成功的利用Photo Story3製作了影片，讓二老看了高興的合不攏嘴！不管如何，只要有一個人願意聽，我就會繼續教下去！

htaccess 與認證網頁設定（實作）

由於有一些網頁資料（或檔案）不想讓別人看，所以想用網頁認證的方式來處理！（以下資料取自鳥哥)
1.建立保護目錄的資料

• 如 # mkdir /var/www/html/protect

2. 以 root 的身份處理 httpd.conf 的設定資料

• # vi /etc/httpd/conf/httpd.conf
• # 確定底下這幾行是存在的！
• AccessFileName .htaccess
• ＜Files ~ "^\.ht"＞
• Order allow,deny
• Deny from all
• ＜/Files＞
• # 在某個不受影響的地方加入這一段：
• ＜Directory "/var/www/html/protect"＞
• AllowOverride AuthConfig
• Order allow,deny
• Allow from all
• ＜/Directory＞
• # apachectl restart <==重新啟動apache，不要忘記了！

3.建立保護目錄下的 .htaccess 檔案：只要有權限建立者即可進行

• cd /var/www/html/protect
• # vi .htaccess
• # 只要加入底下這幾行即可
• AuthName "Protect test by .htaccess"
• Authtype Basic
• AuthUserFile /var/www/apache.passwd
• require user test

4.建立密碼檔案 htpasswd (只要有權限即可執行)

• # htpasswd [-c] 密碼檔檔名 使用者帳號參數：-c ：建立後面的密碼檔案。如果該檔案已經存在，則原本的資料會被刪除！ 所以如果只是要新增使用者(檔案已存在時)，不必加上 -c 的參數！
• 1. 建立 apache.passwd ，帳號為 test
• # htpasswd -c /var/www/apache.passwd test
• New password: <==這裡輸入一次密碼，注意，螢幕不會有任何訊息。
• Re-type new password: <==這裡再輸入一次
• Adding password for user test
• # cat /var/www/apache.passwdtest:FIquw/..iS4yo <==您瞧瞧！已經建立一個新使用者！
• 2. 在已存在的 apache.passwd 內增加 test1 這個帳號：
• # htpasswd /var/www/apache.passwd test1

如果要限制只有那些IP才能看的作法：

• ＜Directory "/var/www/html/lan"＞
  Options FollowSymLinks
  AllowOverride None
  Order deny,allow
  deny from all
  allow from 192.168.1.0/24
• ＜/Directory＞

開學了，藝能活動科目借用是德政嗎？

開學前夕，大概是教學資源組最忙的時刻，最主要是教科書的分發！擔任這個職務已邁入第四年了，一切都是再熟悉不過了，接下來最大的工作量大概就是借用藝能活動科目（藝文、健體、綜合）的處理，原本立意良善的德政，卻惹來一身猩！從下課花路米看到德國小學這方面做得就很好，他們的作法似乎不是幾班共用一套書，而是每位小朋友就都能借用到一本書，這本書從頭到尾都是由這位小朋友管理，但這本書要用很多年，所以在這本書有一張像借書單的表格，上面寫滿了各年借用者的姓名，一直到使用期限到期（假如是六年），就將這本書送給最後一位借用者！這樣才叫「環保」！而不像我們只學半套，幾個班級共用一套，也就是這本書每次拿到的可能都是不同人，問題也就這樣產生了：

1. 愛惜問題：這可能與品格有關，不是自己單獨擁有的，當然就「比較」不會去愛惜，也就「比較」會亂塗亂畫～
2. 衛生問題：病毒可能因此而傳開
3. 教學問題：上課前為了取得借用課本可能就多花了一些時間，所以藝文老師希望學生都有自己的課本，記重點、平時可以練習～～

另外，我想德國可能沒有「一綱多本」的情況！所以一本書才能一年一年的傳下去！不像我們如果第二年的版本與上一年不同，上一年的書又要擺到倉庫去了，又要花錢買第二年的版本，也有可能第三年又是第三種版本，那 .....像今年就有半數以上的版本與去年不同，三、四年級這三科更是完全不同！

去年自從此德政開始時，我光花錢買鐵櫃（這些借用書本是學校財產，所以用鐵櫃鎖著）、箱子（放一個班級量的借用課本，方便學生推到班級來使用），已經就先花了一、二萬，這樣有更省嗎？更環保嗎？

反正下位者，儘可能將上位者所交派的工作完成，而且減少民怨，大概就已經成功一半了～

其實藝能活動科目借用的立意是良好的，由於國情及政策不同，表現出來也就不同！今年我改用讓學生可以自購的方式來擁有自己的教科書，如果這些教科書真的學生用一學期就丟，那就在「期末進行回收」，待下次要用時，再拿出來給學生借用！學習德國的作法，這樣就可以達到環保了～～

所以期末還有一項重要的工作要做，就是進行「藝能活動科目」教科書的回收！！（主動給予回收者一張表，上面註明：捐贈者的名字，及未來借用者可以寫下名字的地方）

這工作可以請求圖書館的協助，在本校的另外一個問題，就是沒有地方來存放這些書！！