每週一進
「每週一進」是我在下崙國小擔任代課老師時,當時陳黎銘校長,要求每個老師每週要寫一篇文章(相當於週記),記錄當週的所做、所見、所思、及所得!現在想想,以此為題,可以了解自己是否在前進~~
2013年3月26日 星期二
20130313健康身心與生活方式
03/13(三)晴
下午週三進修是校長主講「健康身心與生活方式」,內容主
要是「健康的飲食」(一、二、三、四、五、紅、黃、綠、
白、黑的飲食觀)及維持愉悅的心情,校長並與大家分享:
1.榮辱不驚、閒看庭前花開花落、去留無意、漫覩天外雲
捲雲舒(馬寅初)
2.世事滄桑心事定、胸懷海岳夢中飛(梁啟超)
3.手持青秧插滿田、低頭便見水中天、身心清淨方為道、
退步原來是向前(宋無德和尚)
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